{"id":3799,"date":"2022-01-26T13:44:32","date_gmt":"2022-01-26T12:44:32","guid":{"rendered":"https:\/\/florsivioles.marketingempresas.es\/?post_type=product&p=3799"},"modified":"2023-11-16T11:50:49","modified_gmt":"2023-11-16T10:50:49","slug":"semillas-de-girasol-ecologicas","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/florsivioles.marketingempresas.es\/en\/product\/semillas-de-girasol-ecologicas\/","title":{"rendered":"Organic Sunflower Seeds"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 caracter\u00edsticas tienen las Semillas de Girasol?<\/h2>\n

Las semillas de girasol se caracterizan por ser ricas en vitamina E, lo que les confiere diversas propiedades.\u00a0Esta vitamina es un\u00a0potente antioxidante, lo que ayuda a mantener sanas las c\u00e9lulas y con ello evitar diversas enfermedades. Por ejemplo, evitan que se oxide el colesterol, impidiendo as\u00ed que se adhiera a las paredes de los vasos sangu\u00edneos, reduciendo el riesgo de eventos cardiovasculares.<\/p>\n

Adem\u00e1s, la vitamina E de los alimentos disminuye el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de colon, as\u00ed como de complicaciones en personas con diabetes mellitus. En mujeres en etapa de menopausia se ha visto que disminuye la severidad.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfPara qu\u00e9 sirven las Semillas de Girasol?<\/h3>\n

El efecto antioxidante tambi\u00e9n conlleva a generar efectos antiinflamatorios que resultan en la reducci\u00f3n de s\u00edntomas de asma, osteoartritis y artritis reumatoide. Las semillas de girasol tambi\u00e9n son\u00a0ricas en minerales, como el manganeso, calcio, cobre, f\u00f3sforo y selenio, que promueven la salud \u00f3sea, entre muchas otras funciones vitales del cuerpo.<\/p>\n

El tipo de\u00a0grasas o \u00e1cidos grasos (\u00e1cido linol\u00e9ico) que contiene es de las m\u00e1s saludables, beneficiando nuevamente la salud cardiovascular, a diferencia de otras grasas, como las de las carnes o las frituras.\u00a0Las semillas tambi\u00e9n son naturalmente\u00a0ricas en fibra, lo que lo hace un alimento muy completo y recomendable para consumir como\u00a0snack<\/em><\/a>.<\/p>\n

Hay que mencionar tambi\u00e9n que su contenido cal\u00f3rico es alto, aunque se puede decir que son calor\u00edas de buena calidad.\u00a0Una porci\u00f3n de 30 gramos (3 cucharadas) es adecuada para obtener alrededor de 200 calor\u00edas (lo recomendado para un\u00a0snack<\/em>), 6 gramos de prote\u00edna, 16 de grasas y 4 gramos de fibra.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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